“花样跳绳”校本课程实施的现状与思考

武进区星韵学校  周鸣波

一、研究背景

（一）课程改革的要求

     新的体育课程标准为我们确定了以"健康第一"为指导思想,以“终身体育”为培养主线,以“快乐体育”贯彻教学全过程的改革思路。随着新课程标准的实行,“快乐体育”思想被不断运用到中小学体育教学中,一些娱乐性较强的民族传统体育项目也得以在体育教学中推广应用。

（二） “学生阳光运动”的要求

     教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出，开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。配合体育课教学，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推行大课间体育活动形式，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生体育社团和体育俱乐部建设。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

（三）、大力创建“一校一品”特色

    根据学校师资、场地、设施情况，我们一直在不断探索与尝试，跆拳道、花样皮筋不是因为师资缺乏就是学生缺少基础性。现我们确定了花样跳绳，因为它具有以下几个特点：

    1、简单易行，利于全面开展。

    花样跳绳是在普通跳绳的基础上适当加上花样动作，比较简单。且该项目不受时间、空间的限制，半小时可跳，三分钟也可跳，操场上可跳，走廊里也可跳，只需一根绳子就可以，因此可以发动全校学生参与此项活动。

    2、可简可繁，根据实际情况编排花样。

    花样跳绳的动作繁多，学校可根据不同年段的学生特点及学生的实际水平创编不同难度的动作，难度可大可小。   

3、花样繁多，利于激发学生兴趣。

    绝大部分孩子觉得跳绳是很有趣的事情，花样跳绳因为加入了更多的花样动作，同时在加入花样的时候还可以创编一些杂技等，因此更容易激发学生的兴趣。

    4、观赏性强，可以表演展示。

    花样跳绳因为其花样变化多端，因此有很强的观赏性，适合在各种场合进行表演、展示。学校在普及花样跳绳的基础上可以组建校队，加大训练难度，有机会可以走出学校进行展示及参加各类比赛。

    5、增强体质，激发学生意志。

    花样跳绳比普通的跳绳更能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。

    6、危险性小，安全可靠。

    就器械稳定性，运动危险性，场地安全性来说，都是安全可靠、让人放心的运动项目。

二、研究目标

     1、培养学生跳绳的兴趣，丰富学生的课余生活，增强体质，培养学生气质、性格、吃苦耐劳的意志品德及团队协作精神。

     2、通过花样跳绳校本课程的实施，提升教师自身的跳绳技术和身体素质，培养教师课程开发的意识与能力。

     3、形成学校体育工作特色，提升学校办学的品位。

三、研究内容

    1、研究适合各水平段学生的跳绳方法。

    2、跳绳花样的开发。

四、实施步骤

    第一阶段（2月份）：制定花样跳绳校本课程的设施方案。

    第二阶段（3月份）：1、对全校师生进行大力宣传，2、体育教师加强对花样跳绳自身学习，3、对各班学生进行花样跳绳教学（结合视频进行教学）。

第三阶段（4、5月份）：利用大课间活动进行全校的推广，对各班进行活动情况指导。

第四阶段（6月份）：对实施情况进行总结分析，提出下阶段改进意见。

五、项目管理

   1、组织保障（项目小组）

   一级组织：校长室      

   二级组织：课程管理中心、学生发展中心、综合级部

   三级组织：班主任、所有课任教师

   2、技术保证

    体育教师及其他课任老师不断学习，加强自身花样跳绳技术。

   3、时间保障

    将花样跳绳纳入学校校本课程，规定大课间及活动课全面开展跳绳活动。

六、（预期）研究成果

   1、花样跳绳活动现场展示与音像图片资料。

   2、花样跳绳校本教材。

   3、花样跳绳教案集。

   4、花样跳绳促进运动员身体素质，获得较好成绩，汇总区级以上体育比赛成绩册。

   七、后续研究的思考：

1、进一步完善实施方案的研究。

 2、学生、教师参与对花样跳绳校本课程开发的主动性、参与性研究。

3、编写花样跳绳校本教材的研究。

4、花样跳绳项目增强学生体质的研究。

    5、建立花样跳绳评价办法的研究。