旧条幅在中低年级单双脚跳练习中的可行性研究
结题报告
一 、研究背景:
单双脚跳是中低年级体育教学中的重要组成部分,在教学和练习中运动强度大,同学们练习一段时间就会疲劳,积极性降低影响训练效果。大家熟知唱游学习法能提高学生的学习积极性,我就将游戏以旧横幅为载体,以课堂为舞台,以单双脚跳为表现形式,展现给学生。希望能让学生“乐不思疲”,起到提高单双脚跳成绩的效果。
二、设计理念
本设计坚持“健康第一”的指导思想,遵循“课堂应适合学生”的理念,以培养学生对体育课的兴趣,提高学生上体育课的积极性。根据中低年级学生的身心特点、认知与运动技能形成等规律来设计,通过各种游戏手段,引导学生积极的参与训练,发展学生下肢力量,为更好地完成立定跳远和蹲踞式跳远的学习打下良好的基础。
三 、研究设计:
横向对比:研究对象三年级4个班级,(2个实验班、2个对照班)
(一)、实施与探索
1、可做成布球,布袋、吊带等形式,利用制作成的教具在实验班游戏教学中运用。
2、心率对比:2个实验班平均心率-------次/分,感觉--------;2个对照班平均心率--------次/分,感觉-------。
3、纪律、注意力、疲劳感对比
课后调查问卷
试验班级:
内 容 |
选 择 |
(总89人)各项选择人数 | ||
1、以前你喜欢上单双脚跳课吗? |
A喜欢 |
B一般 |
C不喜欢 |
A、36人 B、39人 C、14人 |
2、你在用旧条幅练习时快乐吗? |
A很快乐 |
B一般 |
C不快乐 |
A、80人 B、9人 C、0人 |
3、你用旧条幅练习单双脚跳效果好吗? |
A好 |
B一般 |
C不好 |
A、76人 B、7人 6人不知道 |
4、你训练后疲劳感强吗? |
A很疲劳 |
B一般 |
C不疲劳 |
A、0人 B、26人 C、63人 |
5、通过练习你跳地远了吗? |
A大进步 |
B小进步 |
C没进步 |
A、48人 B、41人 C、0人 |
对照班级:
内 容 |
选 择 |
(总91人)各项选择人数 | ||
1、你喜欢上单双脚跳课吗? |
A喜欢 |
B一般 |
C不喜欢 |
A、37人 B、41人 C、13人 |
2、你在无器械但双脚跳练习时快乐吗? |
A很快乐 |
B一般 |
C不快乐 |
A、1人 B、11人 C、79人 |
3、你想用改造器材练习单双脚跳吗? |
A想 |
B无所谓 |
C不想 |
A、85人 B、6人 C、0人 |
4、你训练后疲劳感强吗? |
A很疲劳 |
B一般 |
C不疲劳 |
A、52人 B、31人 C、8人 |
5、通过练习你跳地远了吗? |
A大进步 |
B小进步 |
C没进步 |
A、33人 B、55人 C、3人 |
(二)、立定跳远、蹲踞式跳远平均成绩对比:实验班:---------米,普通班-------------米
投掷成绩对照表
项目 |
实验班成绩(平均) |
对照班成绩(平均) | ||
性别 |
男生 |
女生 |
男生 |
女生 |
立定跳远 |
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蹲踞式跳远 |
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四、研究结论:
1、从上表实验班和对照班的比较分析,两个班的学生相对还算喜欢单双脚跳课,人数比例接近(实验班84.2%、对照班85.7%)。几乎所有的学生都喜欢有器材、游戏比赛形式的学习。
2、两组数据的训练后疲劳感强弱对照分析,实验班学生自我感觉良好,没有特别疲劳情况的出现,而普通班有一半以上的学生感觉很疲劳,可见唱游学习法能提高学生的学习积极性,让学生在玩中学、乐此不疲。
3、从实验班和对照班立定跳远、蹲踞式跳远平均成绩对比:实验班男生立定跳远比普通班男生远
4、通过老师观察,实验班与对照班的技术掌握情况相近,只是实验班的学生更有激情、更投入,而对照班的学生有些紧张,只是在完成任务。
五、研究综述:
从上学期初进行该课题研究以来,我们根据学校要求制定研究方案和实施计划,重视研究过程,课堂对学生一样进行的指导,对实验班与对照班一视同仁的教学,尽量排除干扰因素。在测试中严格执行标准,确保数据的准确性。从前后测试的数据分析,是否利用旧条幅练习对跳远效果有关系,利用旧条幅教学,学生的练习密度提高了、训练强度自然增大、学生积极性得到提高、课堂纪律更好了、跳远成绩也有一定的进步,说明旧条幅在中低年级单双脚跳练习中是起作用的。因此,教学应根据中低年级学生的身心特点、认知与运动技能形成等规律来设计,通过各种游戏手段,采取更多样的措施方法,对差的同学进行个别辅导等,引导学生积极的参与训练。同时还要研究学生群体及个体特征,跟踪调查对跳远有影响的不同因素,从而找出更有效的方法指导教学。
研究人员:张崴 郭玉茹