第二章　三门球运动训练理论　　

三门球运动训练的理论，是以相关的教育学理论、训练学理论以及社会学、心理学、人体科学等多种学科理论作依托，并基于对三门球运动的本体特征和运动规律的不断认识与掌握的实践过程。　　

三门球的训练理论是以发展三门球运动的竞技能力，提高专项运动水平为目的，研究运动训练过程的规律、相应的原则和方法的一种专项性理论，并以这些理论作基础指导训练实践。　　

三门球运动是在统一的比赛规则限制下，在规定的场地、时间范围内，以争夺球权为焦点，以将球射入两个对手中的任何一个球门并阻止两个对手获得球和射门为目的，而展开的全景式、地空立体式的攻守对抗，也是一项寓健身性、观赏性和娱乐性为一体的新兴球类竞技运动。 　　

三门球运动具有自身独特的运动特征，三门球的运动特征有着各自不同的属性即分类：　　

    形态特征：三方竞技、加减计分体系和编排　　

    技术特征：简洁、多样、灵活、综合　　

    战术特征：进攻——以少打多　　

              防守——以多防少和与对手协防　　

    战略特征：始终面对两个对手进行对抗与合作的谋划　　

    体能特征：速度与速度耐力、灵敏、力量　　

而三门球的文化特征对于我们认识三门球同样具有不容忽视的意义：　　

    物质文化（形式、器材、场地等）、　　

    制度文化（规则、裁判法、赛制等）、　　

    观念文化（本体价值、社会价值、传统文化价值） 　　

然而在这些不同属性的特征中有一个最本质也是最基本的特征,那就是：三门球比赛以射中两个对手球门使两个对手皆被扣分，同时又必须时刻与两个对手中的一个共同防守两个球门使两方不被扣分，因此，比赛中更多的是通过地面快速多变的跑动来选择突破口进行射门，以及快速灵活的跑动使团队和防守的两方形成有效的防守，这是三门球运动最本质即最基本的特征，而其它的一些特征都要服从和服务于这一最基本的特征.。　　

三门球运动的上述最本质的特征，使它既具有了其他球类运动普遍的运动规律，也具有了属于它自身的特殊的个性规律，由此，从事三门球教学与训练，必须首先正确而深刻地认识这一本质特征，并正确掌握以下的特殊运动规律，将其上升到科学理论的高度，用以指导教学、训练实践，也只有这样才能科学地组织三门球运动的教学、训练过程，同时使这一过程始终能按三门球运动的规律进行下去。　　

第一节　三门球运动规律　　

　　在分析、研究了三门球运动特征的基础上,我们认为，分合协同、高速对抗、攻守平衡和动态变化是三门球运动最基本的规律，这些基本的规律，集中反映了三门球运动的基本属性和主要特征。　　

一、分合协同规律　　

三门球运动是一项由三个利益集团在利益角逐和利益分享的过程中协同运动的集体性项目。　　

分合协同规律是其它任何一项球类运动都没有的运动规律，它是三门球运动所独有的。　　

这一规律包含了两个层面的要求，一是作为集团协同的基础或前提的团队，这是一个有着共同目标和利益的群体，这个群体中的每一个人都肩负着全队整体的目的与任务，因此这个团队中的每个队员都必须做到齐心协力，密切配合，并把个人的才能融会于集体之中使团队为个人才能的发挥提供最有力的保障，给个人才能的发挥提供最多更好的机会。　　

另一个层面就是不同集团之间的合作。这种合作是基于同场对抗过程中的共同职责、相同手段和相关利益。如果无视比赛过程中三方之间的团体合作，当然这种合作从只存在于共同的防守之中，那就会给比赛结果带来不应有的损失，也就谈不上最大利益的获得。　　

因此，无论是对某一个团队，还是对因共同关系和利益捆绑在一起的三个团体，只有正视这种关系的存在，重视这一运动规律的价值并使得这种相互间的合作成为一种潜意识、自觉的、同时也是经过系统训练的有效行动，才能在三门球赛场上表现力出良好的状态和竞技水平，取得令已满意的战绩。　　

二、高速对抗规律　　

高速运动规律是三门球项目又一个重要的规律.　　

这一规律是因其独特的对抗形式和独特的球体而形成的，三方对抗使运动始终处在一个胶着的状态，要成功突破数倍于已的防守，要以较少的兵力成功攻击两方的守备，没有速度要想成功几乎是不可能的，这就使得单方面的快速推进演变成了整体的高速运动。　　

可见，三门球的高速对抗规律同样体现在两个方面：一是三方对抗的变数和球飞行的不确定性使攻防转换的频数远远大于其他球类运动；另一方面，能否始终强悍而有智谋地占有地面优势并将地面对抗优势转化为实际效果是对抗取胜的关键，所以加快进攻与攻防转换的速度，提高运用技、战术间衔接的速率和战术变化的节奏，以增加攻击次数，提高防守的能力，成为三门球攻守对抗中制胜的法宝。　　

三、攻守平衡规律　　

进攻与防守是构成三门球对抗的基础，也是一对相生相克的基本矛盾体。　　

攻守平衡规律是指任何一个队都必须把进攻和防守放在同等重要的位置不可失衡。进攻是得胜的手段，防守是保本的基础，只重进攻，其结果是基础不保，丢去的追不回补不上；一味防守，不能有效地削弱对手，其结果必然是不能上位取得胜利。如果在防守上又不能有效地做到共同防守，那必定是输得最惨的一个。　　

可见，攻守平衡规律，不但要求进攻与防守的平衡，还要求与同场的两队之间在防守上要共同努力共同防守。　　

在三门球竞赛中，三方在同一时间里非攻即守，不是与甲方对抗就是与乙方联合，其攻需以少打多，而且有两个进攻面，因此，需要投入的力量虽然有限，但发挥和回旋的空间却较大，同样，防守虽以多防少，但所需防守的范围即防御面确较大，加之攻防因素本身相互包含，相互渗透，攻中有守，守中有攻，而且策略和战术上各种频繁的转移，使任何一个重已方球门的防御轻对方球门的防守的态势，都会直接影响比赛局势，使比赛失衡，可见，攻守并重的平衡规律，反映了三门球运动进攻与防守始终处在相互对立、相互斗争，又相互依存、相互促进、相互协同的矛盾运动的过程之中不能偏颇。　　

四、动态变化规律　　

三门球运动是一项不断变化着的运动。这种变化表现为对抗中人与球始终不停的移动，三方在动中攻、动中守，在动中斗智斗法，只有在运动中及时地转移、变换，调动和扯动起两个防守方，使他们在防守中露出空隙和空挡；只有以主动的防守去抑制对手的进攻，阻挠对手的进攻，并使对手失去控球权，使自己在积极的防守中争取到更多的获得球的机会，才能更多地获得比赛的主动权。“变”是三门球的灵魂，“动”是变的前提和基础。　　

我们从事教学与训练必须遵循三门球运动的这些基本规律，只有牢牢掌握这些基本规律，围绕这些规律去思考，去拟订教学训练方案，设计教学训练手段，实施教学训练过程，才能保证三门球教学训练卓有成效.。如果违背了这些规律，任何的努力都将会无功而返。　　

第二节　影响三门球训练内容的主要因素　　

　　三门球运动训练是三门球运动教育与训练过程延续的高级形式，训练的目的是促使三门球运动技能、竞技能力和竞技运动水平的不断提高。　　

一、三门球训练的主要着力点　　

三门球训练的主要着力点透过具体的内容，概括起来就是：练什么、怎么练、练多少的问题。　　

练什么？就是根据三门球运动员竞技能力和三门球制胜的诸多因素确定训练的内容；怎么练？就是根据确定的内容，运用多学科知识和训练的物质条件，筛选出适合运动队和队员特点的最有效的方法和手段，合理地安排各项内容比例和程序；练多少？就是合理确定训练过程中的运动负荷，解决负荷的定向、定量、节奏、负荷量与强度的有机配合、最大负荷以及负荷的恢复等。　　

既然三门球运动训练的内容是根据三门球运动员竞技能力和制胜的诸多因素来确定的，那么，对三门球运动员竞技能力构成因素的认识和把握就是必然的前提。　　

除了竞技运动的一般能力之外，专项的意识、技术、战术、身体素质是构成三门球运动员竞技能力的主要因素。　　

这里我们要着重指出的是三门球专项意识是三门球竞技能力中特别重要的一个要素。因为这一意识是其它任何一项球类运动都没有的。队员先前没有三方对抗的基础，又不可能从其它运动中得到迁移和补偿，因此，三门球对抗意识的培养是需要作为一项内容来进行系统的有针对性的训练。　　

三门球竞技能力是由三门球团队整体实力和三门球制胜因素构成。　　

三门球团队的整体实力主要包括团队成员的竞技能力、全队的战术配合程度、团队的向心力、团队管理水平等。　　

整体的实力是要靠训练和管理这两个主要的途径才能获得，是缺一不可的。　　

团队的竞技能力不是全体队员竞技能力的简单叠加，团队各成员的竞技能力，那只是一个基础或者说是一前提和保证，团队整体的训练程度特别是技术应用的娴熟程度、战术配合的熟练程度、队伍全体成员对竞赛目标的凝聚程度，以及全体人员间全方位的契合程度，都是影响和构成整体竞技能力的要素。　　

由此可见，构成竞技能力的这些要素，正是决定训练内容的重要依据，我们只有抓住其中的主要因素，结合球队当前的实际和阶段性目标，才能够制定出符合实际的训练方案。　　

那么，什么是三门球的制胜因素呢？　　

制胜因素是指在竞技运动项目的竞争中，约束参与竞争各方竞争制胜的要素。在三门球的竞技中，无论是谁，如果能及时、准确地认识和把握本项目的制胜因素，就掌握了提高胜算、博弈制胜的关键。　　

我国有学者对球类运动制胜因素所进行的研究，指出：智能化对抗、随机应变的战术、体能运用的技术化、追求快速转换等因素是集体性球类项目的制胜因素。　　

任何竞技项目都有其自身最本质的要素，这些要素直接影响和决定着项目的对抗能力和最终的对抗结果。南京体育学院　史国生　教授对三门球的制胜因素进行了研究，他认为“快、活、悍、准”是影响三门球制胜的主要因。围绕这四个制胜因素进行有针对性的训练，是不断提高三门球竞技水平的保证。　　

根据上述对三门球制胜因素的研究成果，我们认为三门球训练的指导思想可以概括为：积极主动、攻防兼备、快活悍准。　　

快　   　进攻快　  反击快  　转换快　  　动作快　　

活　　　 进攻活　  防反活  　策略活　　  头脑活　　

悍　　　 气势悍　  动作悍  　攻击悍  　　作风悍　　

二、三门球训练的原则　　

开放性原则　　

开放性原则是指三门球的训练要在充分汲取相关球类运动的基础上，紧密结合三方对抗的特点，将技术应用、战术演练、意识培养、体能磨炼以及智能训练等都放在一个开放的系统中进行设计、安排和筹划。　　

灵活性原则　　

灵活性原则是指三门球的训练的内容、手段和方法上，要表现出很强的变化特点，使训练具有很强的项目针对性。　　

实效性原则　　

实效性原则是指三门球训练的内容方法手段等都要有明确的目的，无论是体能的训练，还技术和战术的应用都要紧密结合项目的各种特性、特征和要义进行。　　

思辨性原则　　

思辨性原则是指三门球的训练方法和手段要面对复杂多变的赛场，做到战术有法无定法技术有形道无形策略有谋不为谋。　　

三、三门球运动训练方法　　

1．瞬时转换训练法　　

瞬时转换训练法是指无论是技术训练还是战术训练，无论是单个技术训练还是组合技术训练，无论是攻还是守，其练习的设计上要有突然的刺激和变化，以达到技术的即时反应，以实现战术的随时变化。　　

2．预设互动训练法　　

预设互动训练法是针对协防而设计和采用的一种假设训练方法。这一方法的关键，一是运动员要有假设的意识，要根据教练员针对不同实力和相应策略设计出的内容进行协同防守的训练和进行两面进攻的训练场；另一方面在训练时要进入实际的状态，将训练现场与比赛场景相联系，这是三门球项目所独有的一种训练内容和方法。　　

3．变换条件训练法　　

就是在训练过程中不断变换发挥技术的条件和运用战术行动的条件因素，使训练更好地服务于复杂多变的竞赛。　　

4．智能综合训练法　　

智能综合训练法是指将项目所需的各种智能有机地组合起来，使心理、心智和心力等诸方面都得到有计划的系统训练。　　

第四节　三门球运动训练特点　　

1、技战术能力特征及训练特点　　

技术、战术能力在三门球运动员竞技能力系统中起着决定性作用。三门球运动要求运动员技术全面而娴熟、准确而实用，其战术特征则表现为战术方法、控制能力和比赛意识有机结合，整体攻防战术意识清晰，战术应用协调，战术手段多样，个人、团队以及集团联动协同有效。　　

在全队训练中要注重提高整体攻防技能，注重攻守训练的同步化。在个人技术训练中注重训练内容的专门化和在激烈对抗条件下运用技术的准确性和稳定性，以及在实战中与队友间的可衔接性，使个人的特长能在队伍整体的竞技中发挥最大的作用。　　

在战术训练中，由于三门球攻守的速度很快，加之其转换的速度和频率都很高，快速进攻意识和短兵相接的作战能力以及防转攻、攻转防的的战术配合即打法训练占有重要的地位。　　

需要指出的是要将运动员独立思考和处置球的能力作为重要的训练内容进行安排，加强主变能力与应变能力的培养。　　

2．体能特征及训练特点　　

三门球运动员要求具有体魄强健、身手敏捷，能满足快速、灵活、承受一定的身体接触等竞赛要求。根据项目对抗要求，运动员必须具备全面的身体素质，尤其在力量、速度、灵敏与柔韧、耐久力等方面。　　

在体能训练中要特别重视提高完成动作的速度，即反应速度、移动速度和完成技术与战术行为的速度，强调训练的负荷强度和加速疲劳后的恢复，注重训练内容的全面化和内容组合的最佳化。　　

3．心智技能特征及训练特点　　

心智技能是指人在认识特定事物,解决具体课题时,其感知\记忆\想象和思维等心理活动能按一定合理的\完善的方式进行.掌握正确的思维方式\方法是忙乱技能的本质特点.智能是在掌握各种心智技能的过程中形成和发展起来的更为概括的一种认识能力.　　

三门球运动心智技能包括了一般心智技能和专门的心智技能两个方面,综合起来主要包括队员的球感、意识、情绪、注意力、意志力、观察力以及独立地创造性地果断处理各种技术和战术问题的能力。如何培养运动员在三方对抗中创造性地处置问题是心智训练话别需要解决的重要问题。　　

第五章　三门球意识训练　　

　                第一节 心理意识培养的几个方面　　

三门球是一项新兴的、集体性的球类运动。它最初的目的不单纯是为了娱乐，而是为了能使更多的孩子接受到不同的体育教育方式，在不同的方式中感受到相同的体育教育乐趣。　　

因此，即使三门球运动还处在初级的游戏阶段时，它就显示出不同于一般游戏的那种仅限于表达或服务于单一目的，单一技术或简单技能的游戏方法，而是表现出具有一定文化内涵，一定项目文化基础和一定项目潜力的运动形态。事实上，三门球运动通过反复的实践研究，已经全面表现出作为一项集体竞技的现代运动，竞技运动中的取胜已经成为其主要的目的之一。这也表明，三门球运动已经从一种初级游戏形态，发展成了一种高级运动形态。　　

三门球运动作为一种高级的运动文化形态的存在，它自身必然有其内在的发展变化的特点和规律，任何一个从事或参与三门球运动的人都必须充分认识和把握这些特点，遵循和掌握这些规律及其派生出的各种原则，用以指导自己的训练和比赛，从而使自己获得良好的心理意识与思维品质，具有敏锐的观察力和极强的判断力，进而能在错综复杂的对抗中，选准目标，运筹帷幄，战略得当，战术得力，胜算得道。　　

因此，不断提高对三门球运动的认识，努力提升三门球的文化价值观，加强三门球意识训练，提高心理素质水平，积极做好体能、技能准备，全面掌握三门球规律，遵守和创造性地应用三门球运动的基本原则，使自身的一切行为符合现代三门球的特点与要求，是确保在激烈的对抗中争得先机，取得主动，不断取得优胜的基本条件。　　

认知决定心理，心理左右意识，意识支配行动。可见，认知意识及其认知程度在三门球运动竞技中起着决定作用。　　

三门球不同于常见的篮球、足球、手球等各种身体接触的集体性项目，参赛的三方始终处在一种胶着态势，防多攻少，防中有攻，攻守兼顾，控球权易手快速多变，而各方都在对抗前和对抗中努力找寻适合和符合自己的对位，最终为自己取得较为理想的成绩制定出有效的战略战术。　　

三门球的意识即对三门球的认知总是基于三门球的基本特点而建立起来的。　　

一、掌握链接三门球各项技术的核心，树立以队员间传接球协作为基础的团队意识。　　

团队的核心是协作精神，这种团队协作意识，既是优秀队员成功的前提，也是优秀运动队成功的基础。　　

我们提出以传接球协作为基础来建立团队意识，旨在强调三门球运动区别于诸如篮球、足球等球类项目的特点，因为球的特殊性，三门球对抗中无法运球，持球跑动又受制于步数的限制，因此，两人以上的跑动抢位与球的传递，就成了能否串连起全队，灵活推进进攻方向并得分的关键所在。　　

三门球对抗中的进攻方始终处在一种以少打多的态势之中，因此，个人意识在形成团队意识中起到至关重要的作用。只有意识清醒，战略思想明确，战术意图清晰的队员，才能建立起队员之间的默契，形成有效的协作，进而掌控比赛节奏，掌握比赛的主动权，化解对抗的劣势，将劣势变为优势，实现比赛的目的。　　

三门球对抗中的防守方尽管处在以多防少的优势之中，但是这种仅仅在人数上的优势，并不足以占据真正的对抗优势，一是因为进攻方的灵活性很大，有两个攻击点可供选择，二是防守方有一半的多数并非是在同一战略思想和战术意图统领下自觉的去协作，他不像进攻方有相同的思想意图和核心技术来协同，防守的两方都是在一种各自承担着本方意图和任务的情况下进行有目的的协作，尽管这种协作是积极的，却是另有企图的和可变的。这就是阻止进攻，在协作中寻找获得主动权的战机。　　

可见，三门球运动中团队意识的培养比起其它相类似的球类项目显得更为复杂和深刻。　　

二、在瞬息多变的角色转换中，培养勇敢顽强的个性　　

三门球是一项攻防转换非常快速的球类运动，而且在三方的对抗中往往紧随着局势的变化而使三方关系发生利益冲突，这种利益关系的复杂性和多变性，对团队中的个体心理无疑会产生巨大的影响，而在攻守的博弈中，特别是面对强悍的防守，以少打多的局面，勇敢顽强的心理素质，无论对于战略行动和战术意图的实现，还是对角色变化的处置都具有决定性的影响力，这种正面的影响力，无疑是制胜的保证。　　

三、培养良好的道德操守，建立守信有职、积极主动配合的运动价值观。　　

三门球区别于其它球类运动的一个显著特点，就是在形成整体的防守体系过程中，需要担纲的两方同时肩负着共同的责任完成协作性防守，只有积极主动地协作，才能在最短的时间内构成整体性的防守体系，否则，进攻方就可能瞬间突破，完成进攻射门得手。　　

积极主动地进行协作防守，这是项目设计的一种社会价值观的体现。这种价值观通过实际的运动模拟，要求参与者始终用实际的行动昭示交往中的诚实守信与风险共担、利益共享，而不能投机取巧、言而无信，坐收渔利。　　

要把“一方进攻，合力防守，一方上前，主动跟进，一方有漏，立即补位”，作为一种自觉的对抗行动。从而形成一种坚毅的、无私的、默契的、强大的情感力量，不但使运动的文化价值得到充分的体现，更使每一个参与者的人格力量得到塑造和彰显。　　

四、培养发散思维、多向思维，以及思维的敏捷性和应变能力。　　

对三门球的认识从一开始，就要打破传统球类运动两两对抗形式的认识，它处处要从三方的关系和利益出发，将三方放在一个统一体中来观察问题、发现问题、思考问题，决不能停留在以往的思维定势之中，否则就发现不了问题，更无法解决问题。　　

第二节 意识训练的几大特点　　

    一、发动、接应、扯动、转移要流畅合理　　

三门球进攻的战术过程或推进过程，都要经历从获得球开始的发动进攻、同伴接应、扯动拉开、移向目标等多层次的技术组合。这个过程越流畅、进攻的气势就越旺盛，结果就越顺利，因此,必须让队员明确这样的一个技术组合概念　　

二、积极的防守是获得球的保证。　　

在激烈的对抗中要想取得最终的胜利，就必须尽可能多地占有进攻权，而要占有进攻权，就必须拿到控球权，显然，控球权除开因对方射中本方球门，自动获得发球权外，那就必须实施围堵抢断，进行积极而全面的防守，在防守中捕捉球，从而尽可能多地获得控球权。　　

三、攻守得法，强弱有衡，不给两个对手以机会。　　

当然不给对手以机会是一种愿望,能不能做到这一点,关键靠我们自己的努力.对手的机会越少就说明自己的机会就越多,竞赛的主控权就越大.而要做到这些就必须既加强进攻且注重全面防守,既要重视强手,又要考量弱队,既不要被强队所压倒,也不要低估了弱队,要从两个对手的实际和他们各自的目标设订和临场的战略战术的实施中寻找对策.进而把握好属于自己的机会.　　

第三节 制造战机的意识要点　　

制造战机是意识作用下有目的主动行动。利用战机是把握稍纵即逝机会的快速反应。制造战机和利用战机是三门球对抗中实施战略行动和战术意图的手段。　　

一、战机是跑出来的。无论是进攻者，还是防守者，战机总是在运动中，在三方攻防的不断转换中出现的。因此，战机从来都不是静止的、不变的，它可能出现的时间、地点、状态都是运动的、多变和多样的。三门球选手必须通过积极而有意识的跑动，才能创造出更多的战机，用以实现自己的战术意图，完成自己的竞技任务。　　

二、机会是找出来的，机会也是会流逝的，更是不等人的。对抗中只有善于发现战机，寻找战机才能获得先机，才能成为竞技场上的主宰。　　

第六章　三门球谋略　　

因利益而发生冲突或展开对抗是人类社会的一个普遍现象。大到国家政治、存亡之道，小到人生棋局、日常生活，谋略性对抗都是常见的局势。体育运动更是如此。　　

在所有的对抗和较量中，其胜负成败常常取决于三个基本的因素，这就是：机会、体能和智能。这三个因素在不同性质的对抗项目中所占的胜负比例是不一样的，百米跑的胜负基本上取决于人的身体体能；而足球在体能和智能相当的前提下，运气占有一定的比例，而不少的球类项目虽然也有机会即运气的影响，体能也很重要，但决定胜负更重要的因素是头脑技能的较量，三门球就是这样的项目。　　

头脑智能是一种策略技巧，或者说在谋略方面的造诣。既然大多数的对抗都与头脑技能有关，那么试图获得成功，就有必要研究在对抗局势中如何策略地选择自己的行动。博弈论就是研究互动局势下人们的策略行为的一门学问，对于从事三门球训练的教练员来说，不可不学习和运用博弈论。　　

第一节　博弈论在三门球中的重要作用　　

事实上，每个人每天都在与他人打交道，或竞争或合作，在这种高度互动的环境之中，无论你是否知道博弈论，实际上你都在不断地与他人进行着博弈。　　

一、三门球的博弈　　

何为博弈？以2005年因博弈论而获得诺贝尔经济学奖的罗伯特·奥曼教授的看法：所谓博弈，就是策略性的互动决策。而博弈论就是一套研究互动决策行为的理论。在我们看来它更是一种思维方式，即谋略性思考问题的方式。　　

三门球的博弈，是指对抗三方策略性的互动决策。事实上，博弈论所要研究的互动决策行为，绝大多数时候就是研究对抗中的互动行为。　　

在任何一种或任何一场博弈中，每一个局中人的目标都是想最大化地实现赢利。当然，正是由于每一个赢利不仅取决于自己如何“出招”，也取决于别人如何“出招”，才使得博弈充满了趣味、新奇、甚至惊险、刺激。　　

一场战争的胜负，往往取决于双方的战略和战术，而不是人数的多少。一场足球赛的胜负，固然跟球队的实力有关，但也很大程度上取决于队伍攻防的组织和调度。三门球赛的胜负,自身的实力当然是第一位的,但在很大程度上取决于两个对手的实力及其与两个对手博弈的策略，以及这些策略所产生的影响。　　

胜利并不一定属于强者，在更多的对抗局势中，其胜负很大程度甚至完全依赖于谋略技能。　　

三门球作为一项新颖的球类运动，它独特的三方对抗形式为喜好博弈和一生钟爱体育的人提供了更加适合的空间。　　

三门球运动中的三方对决，是三门球运动区别于其它任何一项球类运动最为独特的要素，这也就客观地确定了无论是三门球之与博弈论的运用，还是博弈论与之三门球的指导，都有着十分积极的意义。　　

在三方对抗中如何进行进攻？如何进行防守？攻击的侧重点是谁？怎样才能做好共同防守？何时变换攻防形式和重点？等等诸多的策略谋划都需要各方审时度势，洞察秋毫，精确把握。选不准时机和对象，把握不住分寸和方式，都可能劳而无功，导致失败。　　

重温一下我国古代那个非常有趣的“田忌赛马”的博弈故事对我们了解博弈理论和实践无疑是有益的。　　

齐威王与田忌赛马的规则已经家喻户晓：　　

双方各出3匹马，一对一比赛三场，每一场的输方要赔1000斤铜给赢方。齐威王的3 匹马和田忌的3匹马按实力都可分为上、中、下三等。由于齐威王的上、中、下3匹马都分别比田忌的上、中、下3匹马略胜一筹，因此田忌每次都是连输三场。实际上，田忌的上马虽不如齐威王的上马，却比齐威王的中马和下马都要好，同样，田忌的中马则比齐威王的下马好一些，田忌每次都连输三场是有些冤枉。后来田忌的谋士孙膑给田忌出了个主意，即：用下马对齐威王的上马，上马对齐威王的中马，中马对齐威王的下马，这样虽然第一场田忌必输无疑，但后两场田忌都能赢，两胜1负，赢得胜局。　　

作为一个历史故事本可以到此为止，但实际上，如果一旦齐威王发觉田忌在使用计谋，他必然也会改变自己3匹马的出场次序，以免再入田忌的圈套。这样就不是一个单方面利用策略的简单问题，而是构成了一个典型的博弈问题，即有策略依存特性的决策较量。　　

结果就可能会出现这样的一些情况：　　

齐威王与田忌双方都清楚各自马的实力，一旦改变马的出场次序输赢的结果就会改变。对齐威王来说，最理想的是各场出场的马的等级与田忌的都相同，这样就能连赢三场；次佳选择是三场中有一场是等级相同的马相比，这样齐威王可赢此场并在另两场比赛中再赢一场，结果2胜1负；或者以下、上、中马分别对田忌的上、中、下马，同样也是两胜1负；最坏的情况是出现故事中所讲的结果。　　

从续写的这个博弈活动中我们是不是可以看出博弈的几个特点：　　

第一，在博弈活动中，各方千万不能让对方知道或猜中自己的策略，如果一旦猜中，对方可以针对性地选择策略，已方必输无疑。这意味着任何一方的策略不能一成不变，甚至变动不能有规律可循，策略必须有一定的随机性。其次，无论对齐威王还是田忌，6种可选择策略没有相互之间的优劣之分。最终结果，主要看对方策略与已方策略的对应情况而不是光看已方策略本身。　　

三门球的三方对抗是一种多人博弈，远比这个问题复杂得多。因为它可选择的策略明显增加，同时还可能有特定的“干扰者”。所谓“干扰者”就是其策略选择对自身的得益没有任何的影响，但却会影响其他博弈人的得益，有时候这种影响甚至有决定性的作用。　　

这种“干扰者”在体育竞技中主要有这样三类，一类是绝对的强者,另一类是纯粹的弱者，第三类就是任何比赛结果都不能改变自已的既定利益者。这三种类型的干扰者即干扰状况是我们制定计谋策略的基本考量。　　

　　　　　　　　第二节　三门球计谋策略的制定　　

三方对抗的赛场上无非是这样几种对阵态势：这就是一强二弱、二强一弱、一强一次弱一最弱、以及三强或三弱。当然，三强和三弱态势是一样的，只是由于竞技水平的高低差异，在运用计谋实施策略时其执行力存在一一的差距而已。　　

强弱悬殊时的计谋策略，就弱者而言怎样在两强之中获得最好的结果其道有三：　　

道之一，以柔克刚　　

这是一种高超的竞技谋略.面对任何强大的对手均可采用这一手段.其优越性之一就是能够逐渐挫伤对手的锐气,达到后发制人的目的.以静制动是处于中位的一种战略选择.隐忍不燥,摸清情势,待机而动.　　

道之二，乱而取之。　　

乱而取之.乱而取之的核心思想是乱中取利,趁乱取胜.　　

道之三，后发制人。　　

后发制人是以劣取胜,以弱胜强的战法.后发制人强调以我之持久,对敌之速决,避免在不利的情况下进行战略决战,以便争取时间,创造条件,自保而全胜.　　

后发制人强调以慢制快,稳中求胜.宜静待战机.　　

处于中位的谋略选择:　　

道之一,韬光奍晦　　

在客观条件不允许或对手过于强大,或对手实力相当但气势太盛之时,过旱出击可能与已不利,则主动地调整战略,采取隐避的策略,暂时收敛锋芒,奍精蓄锐,保存自己的气力,伺机而动.以实现最终的目标.　　

道之二,以敌借敌　　

借者,利用也.这是三门球运动用谋最想达到的效果.就是利用一方的力量来实现自己的企图即目标.　　

如何利用?一是挑起两方的对立情绪,二是用连续攻一方门的策略,来影响被攻一方的策略,使局势倾向有利于自己的方面.　　

强弱差距不大时的计谋策略，就强者而言怎样不被另两个对手打压，其道有：　　

道之一，先发制人。　　

先发制人就是竞技开始,就从气势和手段上,一举控制局面,使对手不得喘息,只有防守之力,而无进攻之气.　　

道之二，以迂为直。　　

英国军事理论家利德尔·哈特在《间接路线战略》一书中指出：在战略上，最漫长的迂回道路，常常是达到目的的最短路径。所谓间接路线，即避开敌人所自然期待的进攻路线或目标，在攻击发起之前，首先使敌人丧失平衡。　　

目标在东面向西，欲要进而先退，这是在空间方式上的表现.为了打败强手而采取持久战略，这是在时间上的表现；竞技对抗的各方都在设法阻碍和破坏对方的计划和行动，因此，要达到自己的目的，都必须采取迂回运动，在对手的思维判断中造成“折射”的幻觉，而不能直来直去地行动，使对手一眼就看清你的虚实企图。　　

　　　　　　　　第三节　三门球计谋的的实施　　

三门球竞技中谋略实施主要有这样二个途径：一是通过临场具体的战术行动来实现；二是通过比赛前和比赛中的心理战来实施。　　

㈠战术谋略　　

体育竞技中的谋略实施多以其战术谋略的手段最为直接。三门球比赛中战术谋略无处不在。　　

这是因为战术谋略在竞技对抗中具有这样几个主要的特点：　　

1．谋略的客观性。三门球的谋略源于比赛而又用于比赛，它是战术实践需求的客观反映。三门球三方竞技的特性本身就决定了比赛过程中必须使用谋略，没有谋略就不可能三军对垒中占得胜率。　　

2．谋略的攻击性。体育竞技是通过身体行动来完成的，球类竞技是通过对抗的两方或三方在围绕球的争夺与投射过程中的攻防阵势的战术变化和攻防技术手段的进行的，因此，谋略的落脚点是以攻击的成功与否来评价的。　　

3．谋略的诡诈性。战术谋略的核心是以掩饰真象和制造假象给对手造成不意和错觉。隐真与示假相辅相成，以假乱真、声东击西、虚中有实、实中有虚，目的都是为了迷惑对手，透使对手作出错误的判断。　　

4．谋略的应变性。由于实际的比赛过程充满了巨大的不确定性和偶然性，这就使得战术谋略实施的条件随时都在发现着变化，而这些变化也就使得我们要及时根据变化了的实际情况，对原定的计谋进行调整甚至重新拟定，才能使谋略行动具有实际价值，产生预定的效果。也就是说尽管事先制定了比较完备的战术行动，在对抗中都必须因时、因情、因彼、因已而变。　　

战术谋略的这些特点既反映了谋略思想的特性，同时更为谋略手段的使用提供了行动的指南。　　

前面我们提到，谋略手段运用的核心就是实施战术欺骗。战术欺骗表现在意识和心理方面即为心理战术；表现在行为方面即为行为战术。　　

行为战术中最常见的是战术掩护，它可分为两种形式：一种是个人的自我掩护，一种是团队中的成员相互间的掩护。　　

自我掩护是队员个人为了隐蔽自己的战术意图，运用各种动作假象迷惑或调动对手，造成对手判断失误，从而更好地实现个人战术意图的战术行动。其方式主要有两种：一种是示假，即利用假暴露掩护真意图；另一种是隐真，即对自己的意图进行掩饰，增加行动的隐蔽性。　　

相互间的掩护是通过队员间有目的的跑动来迷惑对手，使对手在对抗的方向性和区域性等方面发生判断错误，从而使对手防不胜防，陷入被动的应付状态。　　

相互间的掩护除了站位式掩护外，比如篮球对抗中的中锋站位等，更多的就是战术掩护，三门球运动正是以跑动战术掩护为主要手段的。　　

跑动的战术掩护是依据不同的战术意图采取跑动诱惑、快速转移、发动佯攻等方法来达到真实意图即实现战术目的的。　　

心理战术是实施谋略的一个重要方面。在竞技对抗中，对抗的外显形式是人的机体的运动，但是机体运动的实际状态是和机体内在的状态相联系的，因此，对对手的内在状态进行干扰，是心理战术的主要任务。实施心理战术可以达到这样几个目的：⑴使对手在心理上发生变化；⑵通过心理变化对球队以及临场心理造成影响；⑶提升己方信心和创造实施战术计谋的条件；⑷产生潜在的实力，以及缓和已方的压力。　　

心理战术的制定包括五个步骤：　　

1．研究心理状态：一是了解和研究在比赛前和比赛中对手的心理状态，以及对比赛的诉求；二是了解教练员、运动员的心理素质和性格特点。　　

2．预测对手的战术意图：仔细分析对手可能采取的措施，对手对我方情况掌握的程度，对手对付我方的计划与计谋及对我方的看法等等，从而预测对手的战略和战术意图。　　

3．分析三方态势：在充分了解三方的基础上，研究比较出三方面临的态势及各种有利与不利的条件和因素，为决策提供依据。　　

4．制定谋略方案：⑴赛前的心理战术方案，对对手实施公开的心理攻势；⑵比赛开始的战略方案，对两个对手不同进攻策略的确定；⑶赛中执行和调整的的方案即预案等。